福州三中“十連冠”田徑隊備戰(zhàn)市運會
我市中小學生第47屆田徑運動會即將于下月初擂響戰(zhàn)鼓,近日我市各所中小學已經(jīng)紛紛組建參賽的田徑代表隊,厲兵秣馬,備戰(zhàn)正酣。記者上周來到福州三中田徑場,“探班”這支創(chuàng)下破紀錄的市運會“十連冠”的“明星”田徑隊,在他們揮汗如雨的背后,是否還有其他的致勝法寶呢?
馬拉松式備戰(zhàn)
下午的第三節(jié)課時間,田徑隊的十幾名隊員陸續(xù)來到了田徑場,換衣服、熱身、訓練……教體育20余年的福州三中體育教研組長劉羊城老師自稱“極端嚴厲”,但實際上場地上并不多聽見體育組指導老師們的“呵斥”,教練們與隊員之間,更多得倒是一種自然流露的默契與了然于胸的自信。
去年三中的田徑隊在市運會上創(chuàng)造了輝煌的戰(zhàn)績:不僅以壓倒性的優(yōu)勢再奪團體總分第一名,蟬聯(lián)十連冠,而且總計獲得14個單項冠軍,7人次獲國家二級運動員標準,并在男子110米跨欄項目上打破大會記錄。這幾乎是一個已經(jīng)不可逾越的記錄。在“十連冠”的背景下,面對今年的市運會,是否備感“無路可退”呢?劉羊城老師認真思考了半晌,對記者說:“這樣的壓力吧,實際是每年都一樣,每一年都是在一種‘無退路’的情況下尋求突破!”
“十連冠”的絕招在哪里?這估計是很多學校都想“刺探”的軍情,但劉羊城老師卻非常歡迎大家來觀摩日常的訓練,因為他認為訓練中的各種攻略雖然關鍵,但更關鍵的卻只有一條:年復一年,長期不懈地備戰(zhàn)!“我們的田徑集訓實際上早從暑假就開始了,所有隊員、教練暑假中沒有放過一天假,每天下午四點準時出現(xiàn)在田徑場!”今年暑假大部分天數(shù)氣溫都在三十五六度以上,酷暑高溫意味著怎樣的意志考驗,不用多說大家也能體會。而這樣的做法在三中已經(jīng)成為十余年不變的傳統(tǒng)。
他認為體育訓練的最終目的就是“育人”,“讓孩子們磨礪一種拼搏進取的為人之道,塑造高尚的品格。”他舉了個簡單的例子,在運動會上,三中每位選手在比賽前后都會向場邊的裁判鞠躬問好、再見,這在各校選手中是一道獨特的風景。
風靡的校園體育文化
今年的田徑隊中當然少不了那些實力強勁的老隊員的面孔,據(jù)隊長、高三(5)班的陳澤庭同學介紹,今年女隊一如既往的實力強勁,特別是在一些優(yōu)勢項目100米、200米的短跑、跨欄等項目上都是奔著金牌去的,男隊面臨的壓力相對就要大些,緊隨其后的格致中學等不容小覷。但這樣陽光少年同樣樂觀地表示出了滿滿的信心,他自己同時也是今年男子鉛球、鐵餅項目的奪冠熱門。
陳澤庭同學同時還擔任全校學生會的體育部長,他告訴記者,學校田徑隊的強勁實力與三中風靡的校園體育文化其時是密不可分的。每年的校園體育節(jié),完全由學生們自行策劃、組織的竹竿舞、健美操、10人11腳、跳大繩、微型吉尼斯等各項趣味體育活動,都能吸引全校每一位同學投入到自己感興趣的活動中,在校園里營造出濃厚的體育氛圍。劉羊城老師說在這樣的活動中,體育老師們只是提供一些技術指導,全部活動都由學生自主實施,“這樣就能吸引更多學生參與,體育不光是強者的游戲,而是每個孩子的游戲!”
正是基于這樣的教育理念,三中這所全市最好的中學,不僅產(chǎn)生了高升學率、大批優(yōu)秀學生,同時也創(chuàng)下了體育運動的“十連冠”。福州三中邵東生校長認為這正體現(xiàn)著三中幾任校領導班子對學生全面發(fā)展的高度重視和人文關懷;它更彰顯福州三中多年來推行為學生提供務實教育的閃光點。

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語文、數(shù)學、英語3門科目滿分各150分,按卷面原始分數(shù)計入中招錄取總分;體育與健康科目滿分40分(含基本知識4分,與道德與法治合一張考卷考試,16道選擇題);物理、化學、道德與法治、歷史、地理、生物學科卷面分數(shù)均為100分,分別按卷面成績的90%、60%、50%、50%、30%、30%計入中招錄取總分,滿分分別為90分、60分、50分、50分、30分、30分。
根據(jù)《龍巖市招生考試委員會關于做好龍巖市2020年初中學業(yè)水平考試與高中階段學校(含五年制高職)招生工作的通知》(巖招委〔2020〕1號),2020年永定區(qū)普通高中錄取分數(shù)線已經(jīng)