學(xué)校動態(tài)
2019-2020學(xué)年第二學(xué)期福州第十中學(xué)校本研訓(xùn)
《教師心理的和諧發(fā)展》專題講座
6月23日福州十中組織全校教師參與2019-2020學(xué)年第二學(xué)期福州第十中學(xué)校本研訓(xùn)專題講座，主講人是福州第八中學(xué)謝維新老師。近年來，由于教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過于完美、教師評價制度不夠完善以及一些其他因素，使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預(yù)兆。教師的心理健康狀況將直接影響人類社會的健康和諧發(fā)展。對于教師的心理健康問題各界必須重視起來，以防止其成為影響教師的身心健康、制約整個社會健康持續(xù)發(fā)展的隱患。首先，謝老師從教師心理健康現(xiàn)狀談起，用幾張心理測試圖片讓老師們大致了解了自己的心理健康狀況。接著，謝老師為老師們提供了一些緩解心理壓力的策略，如：學(xué)會在工作中尋找快樂，多溝通交流、聽音樂、運(yùn)動等。老師們還學(xué)到了如何平衡自己的情緒的方法，如：學(xué)會合理宣泄、自我放松和自我激勵。
今后，我校將持續(xù)關(guān)注教師心理健康狀況，組織開展各類心理咨詢活動，使教師能夠從繁瑣的工作中獲得更多的快樂，有更多的時間和精力從事教研、教學(xué)，以充沛的精力和飽滿的情感促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
福州第十中學(xué)教研室
2020年6月
福州中職校生源較少壓力最大 招生比約1∶6.8
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